熬夜后如何科学补救：专家给出3个实用方法 3月25日消息，近日很多人开始关注自己的身体健康，尤其是经常熬夜、久坐、不运动的人群。针对现代人因工作、生活等原因不得不熬夜的情况，给出3个科学有效的熬夜后补救方法，帮助缓解疲劳、减少身体损伤，维持生... 心理百科 2026-03-26 19
心脑血管病急救指南：硝酸甘油、阿司匹林、速效救心丸等该怎么用 心脑血管疾病（主要包括急性心肌梗死、脑卒中）发病急、致死率高。对于这类疾病，“时间就是生命”。在专业急救人员到达之前，正确的家庭急救处理，尤其是药物的正确使用，可以为患者争取宝贵的抢救时间。... 心理百科 2026-03-25 142
跑步会不会猝死 专家回应 3月25日消息，这两天有关心源性猝死的话题成为了全网关注的热点。不少网友在关注这一话题的同时也产生了深深的担忧：跑步究竟会不会导致猝死呢？专家对此表示，很多中年跑友并不是从小就拥有长期且规律的运动习惯... 心理百科 2026-03-25 144
于东来自曝从30岁开始吃药：在场99%企业家轻视自身生命 3月25日消息，在今日2026联商超市周直播中，于东来透露自己从30岁开始吃药，目前已经拍了上百次CT。他坦言，身体出什么问题都不足为奇，哪天说不定没了就没了。... 心理百科 2026-03-25 149
意念说话成真：马斯克的 Neuralink 脑机芯片让失语者“开口” 3 月 25 日消息，马斯克旗下公司 Neuralink 的脑机芯片已能够帮助残障人士远程控制鼠标光标或机械臂，如今该技术再获新突破 —— 成功将大脑信号转化为可听见的语音。当地时间周二，该公司公布了... 心理百科 2026-03-25 141
入睡时间普遍在0点后 去年中国人平均睡眠不足7小时 3月25日消息，近日，中国睡眠研究会发布《2026中国睡眠健康研究白皮书》，数据显示，2025 年我国居民平均睡眠时长仅为6.97小时，未达到7小时的健康睡眠标准，且零点后入睡已成为国民常态，睡眠健康... 心理百科 2026-03-25 148
嘴唇发紫是心脏不好的信号吗 医生：心肺功能异常 可能是血瘀所致 3月25日消息，据媒体报道，有关“心源性猝死”的话题再度引发网友关注，不少网友提到嘴唇发紫可能是心肺重症的信号。唇色不仅是颜值的一部分，更是人体健康状况的“提示器”，五脏六腑的气血通达于嘴唇，其颜色变... 心理百科 2026-03-25 150
原来戒烟真的有最佳年龄：35岁前几乎能完全逆转健康危害 3月25日消息，禁烟话题近期再次成为网络讨论的热点。关于抽了多年烟，现在戒掉是否还有意义的问题，最新的医学数据给出了极具说服力的答案。根据研究显示，如果在35岁之前成功戒烟，身体所受到的健康危害几乎可... 心理百科 2026-03-25 18
最近 睡不好的人都在嗑镁片 劝你千万不要瞎吃 提到矿物质，人们往往首先想到“钙铁锌硒”，而镁很少被单独讨论。但近几年情况明显发生了变化，在国内外社交平台上，镁都成为热门营养素之一。某社交媒体平台上关于补镁的帖子... 心理百科 2026-03-25 18
女生骑行47公里险丧命：确诊肺栓塞 下肢深静脉血栓脱落 3月25日消息，据媒体报道，武汉一名女大学生为骑出“2026+爱心气球”的轨迹图发朋友圈，一口气骑行47公里。当晚，她感到左腿肿胀酸痛，且越来越疼，起初以为是乳酸堆积，结果三天后左腿肿胀加重、出现呼吸... 心理百科 2026-03-25 31
受张雪峰突发心源性猝死影响 电商平台速效救心丸搜索同比增30倍 3月25日消息，3月24日，知名教育博主张雪峰突发心源性猝死，经抢救无效不幸离世，这一消息在社交平台上引发了广泛的哀悼与关注。据悉，事发当天下午，张雪峰在公司进行跑步锻炼后感到身体不适，随后被紧急送往... 心理百科 2026-03-25 24
心梗猝死来临前的6个求救信号别忽视！记住这些 关键时刻能救命 3月24日，知名教育博主张雪峰因心源性猝死，经全力抢救无效后逝世。在心源性猝死中，心肌梗死（简称心梗）是常见原因。但心梗到底是什么？心梗的高发人群是哪些？在心梗发生之前，有没有预警信号呢？... 心理百科 2026-03-25 29
少刷手机就是在保养气血！该放下手机了 3月25日消息，据媒体报道，《黄帝内经》中记载，肝开窍于目，肝脏得到充足血液滋养才能维持正常视力。长时间盯着电子屏幕，最直接的伤害就是耗损肝血。当出现视物模糊、眼睛干涩或飞蚊症等现象时，往往是身体在发... 心理百科 2026-03-25 29
心源性猝死黄金抢救时间仅4分钟！出现这些信号必须就医 3月24日消息，据媒体报道，医学专家提醒，心源性猝死抢救的黄金时间仅有短短的4到6分钟。随着施救时间的延迟，救治成功率会呈断崖式下降。在超过4分钟后，患者脑部往往会出现不可逆的损害。此时，现场目击者的... 心理百科 2026-03-25 29
心源性猝死如何急救：记牢这四步 3月24日消息，据媒体报道，心源性猝死已成为危害健康的一大杀手。如果遇到突发状况，应当记牢以下四个关键急救步骤，在黄金时间内为生命争取机会。首先要迅速评估周围环境，确保施救现场的安全，防止发生二次伤害... 心理百科 2026-03-25 40
网传张雪峰心脏骤停抢救 王腾发文：希望张老师能转危为安 3月24日消息，今日，网络上流传出关于考研名师张雪峰的健康传闻，称其突发心脏骤停，目前正在苏州进行紧急抢救，该话题也冲上各大社媒热搜榜第一。王腾转发相关信息，提醒大家高强度工作牺牲睡眠很危险，真的要注... 心理百科 2026-03-25 164
贞洁是女孩最高贵的嫁妆等公交车标语惹争议 当地回应：正在调查 3月24日消息，近日，四川乐山井研县一辆公交车上的标语引发了广泛关注和热议。据网友反映，该公交车车身上印有贞洁是女孩最高贵的嫁妆、贞洁是女孩最高贵的聘礼，以及堕胎是断祖先血脉、是不孕不育的源头等字样。... 心理百科 2026-03-25 160
女子长城刻字留念被拘留并罚款 网友看醉：这都什么素质 3月24日消息，近日，一名女子在北京八达岭长城墙砖上刻字的恶劣行为引发了社会广泛关注。该女子在世界文化遗产上刻下特定姓名留念，其无视规则的行为令广大网友倍感愤慨。从现场曝光的画面来看，该女子当时正手持... 心理百科 2026-03-25 165
男大学生一周挥霍5万元 频繁半夜拨打同学电话 经电休克重启大脑好转 3月24日消息，福建一名 18 岁男大学生，原本品学兼优、懂事稳重，可寒假回家后却性情大变，举止怪异，让家人从疑惑逐渐变得恐慌。据报道，男生每天晚上把自己关在房间里 “搞研究”，常常熬到天亮才睡。家人... 心理百科 2026-03-25 171
实时复刻人类动作：西湖大学团队发布“最强替身”机器人，宣称领先全球至少 6 个月 3 月 24 日消息，据西湖大学 3 月 23 日消息，西湖大学孵化的西湖机器人公司，发布了搭载全球首个 GAE 身外化身系统的人形机器人 Titan o1（下文简称“泰坦 o1”）—— 它能随时、随... 心理百科 2026-03-25 170
河南最爱发钱企业带4000余名员工父母免费旅游 已持续14年 本次花费近千万 3月24日消息，今日，河南省矿山起重机有限公司正式启动第十四届孝文化感恩旅游节，组织 4000 余名员工父母集体畅游江南。本次活动中，来自河南矿山集团各岗位的 4000 余名员工父母，统一乘坐豪华大巴... 心理百科 2026-03-25 180
OnlyFans 神秘老板拉德温斯基病逝：年仅 43 岁，曾获 18 亿美元巨额分红 3 月 24 日，据《华尔街日报》昨日报道，知名内容订阅平台 OnlyFans 的唯一所有者利奥 · 拉德温斯基（Leo Radvinsky）在与癌症长期抗争后去世，年仅 43 岁。作为 OnlyFa... 心理百科 2026-03-25 25
这4种癌症早期筛查真的有用！劝你立马收藏 如今很多人都很重视体检，一些人在做体检时，医生会建议做一些癌症筛查。那这些眼花缭乱的癌症筛查项目是什么，真的可以筛查出癌症吗？癌症筛查是针对无症状“健康人群”采取的一种防癌措施，也就是在身体没有异常不... 心理百科 2026-03-23 207
上海海葬奖补3000 元！累计近10万先人归海 3月23日消息，近日，上海市民政局主办的海葬 35 周年公祭典礼庄重举行，向35年来选择海葬的市民致以敬意与追思。自1991年启动海葬服务以来，上海已累计护送近 10 万位先人实施骨灰海葬，超34 万... 心理百科 2026-03-23 203
春夏蓟马泛滥 最近少穿这三种颜色衣服出门：容易变“养虫人” 3月23日消息，进入春夏交替季，气温稳步回升、绿植全面生长，微小害虫蓟马迎来全年爆发高峰期。近期不少网友吐槽，出门逛公园、走绿化带，短短十几分钟衣服上就爬满细小虫子，甩不掉、清不完，莫名成了“行走的养... 心理百科 2026-03-23 204
抖音 2026 网暴治理新规发布：确立“严重情节”情形，平台有权向公安机关报案 3 月 23 日消息，抖音今日发布《抖音网络暴力治理规范 (2026 版 》(以下简称《规范》 。新版《规范》首次明确了平台判定网暴的核心要素，公示四大治理基本原则，并界定了从严治理的网暴情形。新版《... 心理百科 2026-03-23 205
全国领先！浙江发文落实带薪年休假：遏制无效加班、强制加班等不良文化 3月23日消息，在落实带薪休假、整治加班等问题上，浙江又走在全国其他城市的前面。据微信公众号“浙江发布”消息，近日，浙江省人力社保厅等4部门印发《关于进一步贯彻落实带薪年休假制度的通知》（以下简称“通... 心理百科 2026-03-23 213
央视曝光：活鱼被人为麻醉流向餐桌 有些直接用剧毒工业酒精 3月23日消息，近日，央视财经《财经调查》栏目历时两个月暗访，曝光多地水产市场暗藏的活鱼麻醉黑幕：不少商户为降低活鱼损耗、延长售卖存活时间，违规给活鱼使用麻醉剂，部分黑心商家甚至直接使用剧毒工业酒精，... 心理百科 2026-03-23 44
衣服也要涨价了！油价带动服装原料暴涨：一夜涨幅超20% 3月22日消息，据报道，近期国际油价大幅飙升，引发纺织服装上游原料价格全线上涨，涤纶等核心化纤原料一夜涨幅超20%。此次原料暴涨源于原油价格的剧烈波动，伦敦布伦特原油期货价格一度突破110美元/桶。... 心理百科 2026-03-23 30
