神奇的音频，让抑郁狂躁的孩子得以新生！

女儿今年十岁，上小学五年级，以前总期待她能健康、快乐、自信、大方、勤奋、努力、自强、自立……但事与愿违，从上小学，她是班上最小最矮的，身体单薄，心智未开，茫然懵懂，心总不能专注，在知识的理解上，也总...

抑郁症 2022-03-28 137 #抑郁狂躁

频繁出现紧张或抑郁，警惕是躁郁症的信号，及时检查

生活压力不断增加并且无法正确排解，会让许多人出现情绪方面的异常，常见的躁郁症则是一种典型的心理疾病。 根据调查发现患上躁郁症的患者，其情感上情绪尤为低落，生活之中容易出现紧张和抑郁的情绪，许多患...

抑郁症 2022-03-28 198 #抑郁狂躁

贝克抑郁清单：快速了解自己的抑郁程度！自疗必看

本文选自"心理学说"的付费课程《十二周走出抑郁症》专栏, 如需购买全部课程，请先关注"心理学说"账号，查看专栏《十二周走出抑郁症》课程简介，本课程主要教会抑郁症患者用“新情绪疗法”摆脱抑郁阴影，走向健...

抑郁症 2022-03-28 120 #抑郁狂躁

心理学：小孩子也会抑郁或狂躁吗？警惕“儿童双相情感障碍”

Heather是一个9岁的女孩，最近这三四个月，妈妈发现，大部分时候Heather的情绪都很高涨，经常无缘无故地发笑，并且语速快到让人听不懂。 同时，她变得极为易怒，时不时失控爆发。 此外，她的精力变...

抑郁症 2022-03-28 101 #抑郁狂躁

比抑郁症更令人绝望，躁郁症有多可怕？

请关注！每天将分享推荐权威精神心理相关的治愈经验、科普资讯...

抑郁症 2022-03-28 108 #抑郁狂躁

50岁左右的女人一生气就睡不着觉并且狂躁有发疯症状是怎么回事？

遇有这种情况，一是更年期，二是与本人性格有关。三是心态问题。 五十岁的年纪了，应该阅历深，心智基本成熟了。如果是处在更年期或平时性子较急出现这种情况是正常的。 人在生活中会遇见各种各样的人和事，不可能...

抑郁症 2022-03-28 184 #抑郁狂躁

为什么会双向情感障碍？我谈了一位女朋友分手后，觉得自己有点抑郁就去测试了？

谈个女朋友分手了，心情不好情绪低落失眠以泪洗面等不是很正常的吗？心情不好时去测试，正常人也会测试出点问题。 管它什么是双向情感障碍，搞清楚这个问题，你可能需要读一到两年心理学，你是打算成为心理学专家吗...

抑郁症 2022-03-28 166 #抑郁狂躁

无言，只想发泄，可怕的婆婆加可怕的自己

隔一段时间就要发信息骂我一次，每次都是心毒心狠蛇蝎心肠自私只爱自己不爱男方亲人之类。问老公我做了什么让一个对我没有生养之恩的人这样说我，难道爱亲人就是要闲聊的时候说亲人们的坏话?她给我说自己老公偷...

抑郁症 2022-03-28 110 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

我与教授的爱情故事

《所谓爱情.始于颜值.陷于才华.忠于人品》 2020年10月28日，我与他一年多以来的爱情也算是结束了，无尽的悲伤，遗憾与无奈，更多的则是无尽的爱！可能时间并不算长，但在我这将要23年的人生时...

抑郁症 2022-03-28 112 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

疫情时期的爱情

序 没有拜读过马尔克斯的霍乱时期的爱情，取这个名字只是觉得很凑巧。2020已经过去一大半了，这应该是人们记忆里最差的一年。好像长大以后每一年都过得很难。劫后余生的我们失去很多，人们不幸感染病毒...

抑郁症 2022-03-28 105 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

被人屏蔽微信朋友圈，心情不好

老公趁结婚纪念日到来之前给我买辆车，14万左右，其实也是家里需要，但是确实买给我开，然后我就发了条微信朋友圈，表达了对老公的爱和感激之类的，用英语写的，因为在外企上班，然后，有个同事给我评论：以后...

抑郁症 2022-03-28 128 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

朋友每天发鸡汤我看的心情不好把她拉黑了

今早看到微博热搜：朋友每天在朋友圈发鸡汤我看了心情不好就把她拉黑了 引来很多人的评论，都有同感。当今微商的盛行，已经昔日的朋友圈失去了原本的意义，成了各大网销店铺，朋友聊天无意间加了一层都懂却...

抑郁症 2022-03-28 112 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

治愈系文案//我在等一场意外，然后结束一切抑郁和失望

1.所有人告诉我，要知道对与错，唯独你来告诉我一定要开心！ 2.我在等一场意外，然后结束一切抑郁和失望。 3.无论你离我有多远，你比任何人都要靠近我的心。 4.从那以后,我把爱写在风里,全世界都是你的...

抑郁症 2022-03-28 107 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

当你焦虑、抑郁和快要崩溃时，抓紧奔向大自然，开启散步疗愈模式

散步谁不会？生而为人都会啊。 错，如果散步人人都会，那就不会有这本《散步疗愈》。 据说，信息时代一个人一天走路的里程，不及工业时代一个人做一顿丰盛晚餐的步数。 人们似乎忘了自己，忘了自己直立行走是人类...

抑郁症 2022-03-28 117 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

轻度抑郁症状的人，多半会说这3句话，希望你一句也没说过

最近，听了一首名为《28.7》的歌，歌词直击人心。 这首歌之所以名为《28.7》，是因为我国每年约有28.7万人自杀，其中40%患有抑郁症。 在生活节奏飞快的当下，层出不穷的压力时常让人感到喘不过气，...

抑郁症 2022-03-28 106 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

心理学：如果你深陷抑郁，那么巧用这几个自我疗愈的建议

抑郁状态下的人其实不少人最大的问题，并不是他们真的面临着多么大的事，而是失去了内心的力量，钻了牛角尖丧失了思考能力，以至于让自己死循环在错误的轨迹里直到精疲力尽。 其实只要方法得当，很多人即便不通过药...

抑郁症 2022-03-28 110 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

如果你心情不好无人可倾诉，微信找heartline“聊”愈你的失落吧

2021年12月12日 北师大心理学小姐姐的团队将上线一款基于微信的“聊”愈心理热线，有专业的小姐姐倾听你的烦恼，帮助你重新获得力量，更好的生活。 许多年轻人、职场人士、宝妈、顶梁柱奶爸在遇到烦恼时...

抑郁症 2022-03-28 180 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

当你遇到情绪低落抑郁时，该如何合理的宣泄？

如今，人们在生活中面临着工作的压力。这些比赛总是无处不在，一些小事也会造成心理伤害。因此，很容易感到沮丧。那么有什么办法可以摆脱心理抑郁呢？一个好的机会其实是值得关注的。让我们一起学习，让我们的心更强...

抑郁症 2022-03-28 119 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

我今年复读，抑郁缠身，亲人离开，亲爱的陌生人，可以送我一句温柔的话吗？今天是我的十八岁生日呀？

我也复读过，而且是高考200多分进行的复读。 没有任何人认为我复读有用，除了我父母与兄弟姐妹。 回想那个黑暗的高四，一整年是处于懊悔、惶恐与不甘之中。从县最好的中学出来，却找不到任何一个学校愿意收留我...

抑郁症 2022-03-28 114 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

如果发现自己得了抑郁症，应该怎么办？

为什么不养猫呢？作为治愈系最萌生物，猫有着和人共同的情感，宠爱、生气、幸福、被爱的需要、爱人类的表达、对家庭的守护等多种情感交融。外表更是上帝偏爱，无处不完美无处不萌萌的！猫带给你的好处是，有了说话的...

抑郁症 2022-03-28 123 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

感觉抑郁症，以前凯凯而谈，现在沉默寡言情绪低落，怎么调节回来？

你好，我是@精神心理科医师俊朗 从精神心理方面来回答这个问题： 首先要明白这是个什么情感？其次去怎么调节好这种情绪，最后怎样保持良好情绪。 感觉抑郁症，以前凯凯而谈，现在沉默寡言情绪低落。这里面存在两...

抑郁症 2022-03-28 113 #心情不好抑郁怎么办发朋友圈

产后抑郁症的真相是什么

不管怎么说，对产妇来说最大的慰劳和鼓励还是丈夫的爱。如果妻子在分娩后发脾气至歇斯底里的程度或是心里郁闷到极点，丈夫应该努力使自己表现出更多的关爱与理解。丈夫不应把育儿和家务想象成是妻子分内的事，应...

抑郁症 2022-03-27 109 #什么是产后抑郁症

产妇产后抑郁症的预防方法是什么？(转载)

产后抑郁症是发生在产后的一种以抑郁为主要表现的精神疾患。近几年产后忧郁症的发病率正在逐年提高。祛除产后忧郁症、尽快恢复产妇正常心态显得十分重要。虽然医治忧郁症可使用抗焦虑、忧郁药物等手段，但必要的...

抑郁症 2022-03-27 123 #什么是产后抑郁症

生完宝宝看什么都不顺眼，我这是产后抑郁症吗。

8月12号，我顺产生下我的宝贝儿子，上午10点去的医院，下午3点生，侧切。此后因为侧切下身疼的不敢动，医生说宝宝先不吃奶，就喝点水，第二天才开始吃的母乳，老公那天忙前忙后的也累了一天。（说明一下，...

抑郁症 2022-03-27 199 #什么是产后抑郁症

朋友和家人能为产后抑郁症患者做些什么

朋友和家人能为产后抑郁症患者做些什么?如果你的妻子、女儿、姐妹或朋友患了产后抑郁症，你该怎么做帮助她呢？以下是中国人民解放军（安徽）神经疾病研究中心/专家的一些建议： 1 确保她按照处方服药，...

抑郁症 2022-03-27 118 #什么是产后抑郁症

产后抑郁症有多可怕，看这里就知道了，千万不要心存侥幸

孕妇，是值得我们的尊敬和礼让的。每个生命的诞生，都是妈妈辛辛苦苦十月怀胎生下来的。产妇在生孩子前和生孩子都会遇到很多问题，其中，很明显的就是情绪的问题。特别是产后抑郁症，这对于妈妈和孩子来说，都是一个...

抑郁症 2022-03-27 126 #什么是产后抑郁症

产后抑郁症，是如何把一个妈妈摧毁的

自己名模出身，丈夫年轻有为，财务更是早已自由，可即便如此，三年抱俩的奚梦瑶也坦言：自己很长一段时间深陷产后抑郁中。 也许人类的悲欢并不相通，但作为妈妈，尤其是作为不得不面对“产后抑郁”的妈妈，她们的痛...

抑郁症 2022-03-27 128 #什么是产后抑郁症

带孩子跳楼？抑郁症不是精神分裂症！

那个湘潭妈妈帖子下面总是各种关于抑郁症的争执，现在干个什么惊天动地的坏事都扯抑郁症，作为一个曾经的长期重度抑郁症患者本宝宝现身说法，来为抑郁症正名！ 首先本人大约患病五六年，自杀不下十几次，尝...

抑郁症 2022-03-27 161 #产后抑郁症怎么治

产后风月子病是可以好的，请相信科学

按：我是一名产后风月子病患者。之所以选择把我的经历公布于众，是因为想给哪些痛苦的新妈妈一些正确的知识，也想给那些久经痛苦的患者一条新的出路。我在知乎上的名字，叫“归去来在路上”，因为我想告诉你我正...

抑郁症 2022-03-27 148 #产后抑郁症怎么治

产后风月子病患者回归之路

产后风月子病患者回归之路 按：我是一名产后风月子病患者。之所以选择知乎作为我的宣传口径，是因为这里有相对权威和科学准确的认知，这里少有打广告的嫌疑。之所以选择把我的经历公布于众，是因为想给哪些...

抑郁症 2022-03-27 146 #产后抑郁症怎么治