抑郁了怎么办？

谢邀！这个问题，本人认为，人生遇到的是喜怒哀乐情、尝试的是酸甜苦辣味、走的风雨坎坷路，因此从中要经过大小事件的挑战(难事、易事、乐事、苦事 事事总有因果，人与事、事与人、总有着千丝万缕的联系，然而每当...

抑郁症 2021-11-24 122 #治疗抑郁症的音乐

适合抑郁症人听的歌？

谢谢悟空邀清！ 儿子三岁那年，九十年代初，为了让爱人有一份理想的工作，我支持资助他去读职工大学。爱人是老小，在家时对饭菜就很挑剔，三年间公公决定我不用交生活费，我每月留五元钱零花，除去五角钱买一卷卫生...

抑郁症 2021-11-24 79 #治疗抑郁症的音乐

什么样的音乐听了会使人心情舒畅？

什么样的音乐使人舒畅？ 音乐使人快乐，舒畅，共鸣！因为音乐来源于生活，每一首歌都有每一个故事，都有一段情感，所以，不同的人有不同的感触！ 什么样的音乐使人快乐，舒畅，由于每个人的个人爱好不一样，所以，...

抑郁症 2021-11-24 175 #治疗抑郁症的音乐

得了抑郁症的人吃文拉法辛好吗？日常生活中该注意什么？

抑郁症人可以服用文拉法辛吗？作为精神科医生，我对于问题的理解就是：文拉法辛在什么时候能用，什么时候不能用，好，作答开始！ 文拉法辛，商品名“怡诺思”或“博乐欣”，于1994年在美国上市，获得FDA批准...

抑郁症 2021-11-24 127 #治疗抑郁症的音乐

我有中度抑郁症，每天焦虑很痛苦，求向各位信友的帮助！谢谢大家？

如果觉得后面的文章长，看下面这一段也可以： 各种负面情绪都很正常，没有“症”，别陷进去就是了。比如，焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常情绪，就像呼吸一样，只要活着就离不开。每个人都会今天开心，明...

抑郁症 2021-11-24 107 #治疗抑郁症的音乐

洗热水澡能治疗抑郁症吗？

谢邀！ 也不知提主是从哪儿听说的，这种不负责任的的说法，如果抑郁症只靠洗个热水澡就可以治疗，那就不会出现这么多抑郁症自杀、抑郁症痛苦的事了。 抑郁症，又称抑郁障碍是明显的持续的情绪低落，明显的心理障...

抑郁症 2021-11-24 138 #治疗抑郁症的音乐

抑郁症要不要吃药？

感谢您的邀请，作为一名专业的精神科医生，我来回答您的问题。 抑郁症是一种极易复发的情感性障碍，终身患病率可达17.1%。世界卫生组织(WHO 预计到2020年，抑郁症将成为全世界仅次于心脑血管系统疾病...

抑郁症 2021-11-24 110 #治疗抑郁症的音乐

得了焦虑症和轻度抑郁怎么办？

焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，一般需要抗焦虑药物治疗。抑郁症是严重的精神类疾病，属于情感性精神障碍。临床表现为持续而显著的心境低落，以心理治疗和抗抑郁药治疗为主。主要的治疗方法就是药物控制，加上...

抑郁症 2021-11-24 836 #治疗抑郁症的音乐

推荐的歌里出现了抑郁患者的歌单，自己是否也是个隐藏的抑郁患者？

对于这个问题，我认为可以从这两方面来处理： 1.歌手虽然是抑郁患者，但在他得病前唱的歌不一定是忧伤的。所以，要重点看看这些歌单的曲风，如果是哀伤、忧愁、抑郁等消极感觉多一些，这可能说明你最近对这些情绪...

抑郁症 2021-11-24 129 #治疗抑郁症的音乐

轻度抑郁听什么音乐可以起到帮助？

谢谢邀请！ 我个人认为：对于抑郁来说，注意力集中是一件很困难的事情，倾听音乐能有效的集中他们的注意力，同时还能增强记忆力。把注意力转移到音乐上，低落的情绪自然就会得到缓解。通过音乐的诱导，可以使自己的...

抑郁症 2021-11-24 122 #治疗抑郁症的音乐

抑郁症要复发了，控制不住情绪了怎么办？

您好朋友。抑郁症又复发了，怎么办？ 你还记得你在治疗抑郁症的时候，医生和老师们教给你的方法吗？ 俗话说:久病成良医。 没错，经过前段时间的治疗，你应该还记得那些方法吧？ 就按照这些方法自我调节。我相信...

抑郁症 2021-11-24 102 #治疗抑郁症的音乐

体育运动是治疗抑郁症的最佳方式吗？

郁抑症病人的特点，用老百姓的话说；就是钻牛角，想不开。也就是因一件事无法摆脱，就像一个人掉价泥塘里，不能自拔。要想摆脱郁抑症的困境，不仅要自己争取，同时也需要外部力量。 体育运动是摆脱郁抑症的一种方法...

抑郁症 2021-11-24 131 #治疗抑郁症的音乐

疫情期间心里很压抑，有没有舒缓情绪治愈的音乐推荐？

疫情期间心里很压抑，有没有舒缓情绪治愈的音乐推荐？我觉得其中有一首歌能解决这问题，这首歌就是许美静演唱的《阳光总在风雨后》。 阳光总在风雨后，请相信有彩虹。这句太多的人都会唱，我们总是在难熬坚苦的时...

抑郁症 2021-11-24 102 #治疗抑郁症的音乐

你认为音乐对抑郁症有帮助吗？为什么？

抑郁症是我们现代社会越老越常被提起的一个词语了，这也说明我们的社会压力越来越大，让许多人们都无法适从。心理学家为解决抑郁症提出了很多方法，其中有一个就是音乐疗法，那么，音乐疗法真的有作用吗？ 首先要了...

抑郁症 2021-11-24 124 #治疗抑郁症的音乐

听歌可以缓解抑郁吗？

感谢您的邀请，希望我的回答对您有帮助。 您说的听音乐属于音乐疗法的一种，音乐疗法是一门集音乐、医学、心理学为一体的边缘交叉学科，它以音乐活动为媒介，增进个人身心健康，目前已经广泛应用于医学和心理学领域...

抑郁症 2021-11-24 115 #治疗抑郁症的音乐

忧郁症怎么治15

你好: 忧郁症 病因症状 忧郁症是由于情志不舒、气机郁滞所引起的一种病症。其临床主要表现为心情抑 郁、情绪不宁、胁肋胀痛或多虑善感、易怒易哭、夜眠不宁以及喉中如有异物梗 阻，咽之不下，咯之不出，但与...

抑郁症 2021-11-24 106 #抑郁症治疗

赵小明：干货！心理学治疗抑郁症的终极秘诀三原则

作者：赵小明 文字整理：邢娟 编辑排版：驽马 崔贯利 承接上文：赵小明：为什么你遇到困境总找不到解决方案？心理学有妙招 上文中我们了解到，聪明人通过信仰和积极努力总是会克服困境，所以说聪明人，他不会...

抑郁症 2021-11-24 98 #抑郁症治疗

抑郁症的治疗及预防，快收好

1、治疗目标 抑郁发作的治疗要达到三个目标： ①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状; ②提高生存质量，恢复社会功能; ③预防复发。 2、治疗原则 ①个体化治疗; ②剂...

抑郁症 2021-11-24 176 #抑郁症治疗

「汪教授分享」抑郁症有什么治疗方法？

一般情况下，抑郁症有如下治疗方法。一、药物治疗 一般认为，用药物治疗抑郁症见效快，但维持不久，也就是所谓的“治标不治本”，而且容易产生药物依赖，所以不是必要情况一般尽可能不用。抗抑郁药是一类主要治疗情...

抑郁症 2021-11-24 124 #抑郁症治疗

抑郁症患者分享治疗经验：“科学用药，耐心更重要”

文/桃李无言 我作为一个正在服药的抑郁症患者，感触良多，想与大家分享我药物治疗抑郁症过程中的诸多经验教训。 2020年夏天我处于抑郁症复发的急性期，每天以泪洗面，生无所恋，俨然生命走到了尽头的状态。...

抑郁症 2021-11-24 99 #抑郁症治疗

我抑郁情绪很严重，很多时候心情不好就很想自杀，怎么办？

我曾经一个人跑到五楼的窗前，往下看了看，觉得离地面太高了，我又下去了。胳膊上现在还有半厘米长一道浅浅的痕。此后的时间里我又经历了很多，但在战胜困难的过程中，自己成熟了很多，走到今天，我觉得生活真好，虽...

抑郁症 2021-11-24 147 #抑郁自杀

如何对治悲观抑郁想自杀的烦恼？

參守本分，修实行，分外不起一毫欲得之妄念。悲观抑郁和想自杀的烦恼可治也。 人生世间，贵守本分。凡一切人，发颠发狂，乃至常生悲观，常欲自杀者，皆系不修实行，欲得大幸福，事事如意，财色名位，皆在人上。倘...

抑郁症 2021-11-24 160 #抑郁自杀

抑郁会不会死人

现在人的压力都很大，压力来自社会、家庭、工作、学习、生活等方方面面。 凡事往开了想，没有过不去的火焰山。 遇事或想事时有条件进行锻炼，听音乐，找朋友聊天倾诉，总之试着分散注意力。 俗语讲活人还能...

抑郁症 2021-11-24 104 #抑郁自杀

“抑郁10年，多次自杀，我现在已经不想好起来了”

我也不想得病，我也不想难受，你能不能不要对我那么凶了呢。 “老师，感谢你一直以来的陪伴，我已经做好准备要离开了。但也请老师你放心，我说的离开不是离开这个世界，而是我已经准备好离开我给自己编织的壳了。...

抑郁症 2021-11-24 113 #抑郁自杀

泰国独居女患抑郁症，堵通风口烧炭自杀，死前竟还拉两只猫当陪葬

据Asiaone新闻网7月11日报道，曼谷独居女子患抑郁症自杀，自杀时还拉上自己的两只猫“陪葬”。 周五晚上(7月10日 ，曼谷Chatuchak区的警察局接到了一通报警电话，报警地点是一幢24层的公...

抑郁症 2021-11-24 118 #抑郁自杀

洛阳17岁女孩带10岁妹妹跳水库自杀！遗书曝光：抑郁症太可怕了

大河报·大河客户端记者 李曼 图片由救援队提供 17岁本是花一样的年纪，然而就在10月29日，在洛阳市嵩县一位17岁的花季少女却带着自己10岁的妹妹跳入了水库。虽然经过搜救队员的全力搜救，但是仍旧...

抑郁症 2021-11-24 102 #抑郁自杀

大四女生失联5天疑跳江自杀 患重度抑郁求职压力大

直到现在， 21岁的小易已失联快5天了。 4月28日， 她从深圳回长沙， 准备去学校体检， 到达长沙后， 她只给父母说了一句“手机没电了”， 便再也联系不上。 监控视频显示， 她很可能已跳入湘江。 家...

抑郁症 2021-11-24 111 #抑郁自杀

广州13岁抑郁症女生被取消住宿资格后自杀？当地部门已介入调查

近日，广东广州13岁女生小谢在生日第二天跳楼身亡。其父亲谢先生称，小谢于11月1日查出患有中度抑郁，住院一周。11月25日，小谢返回学校上学后，老师告知他女儿无法被接纳继续住校，他表示出于病情考虑，希...

抑郁症 2021-11-24 124 #抑郁自杀

15年抑郁3次自杀，亲身经历说明:疗愈父母打骂的创伤，人生有多好

“请不要再责怪抑郁和有内在创伤的人不坚强，他们不是不想改变，而是内心没有力量去改变自己。” 前天我写了一篇《两个儿子被父母骂成精神分裂：有的父母是孩子一生中最残酷的风雨》，评论区里几乎都是被父母从小...

抑郁症 2021-11-24 141 #抑郁自杀

深圳女子患抑郁冲天桥要轻生，一名女外卖员及时发现紧紧抱住

南都讯 记者张艳丽 在刚过去不久的三八妇女节当晚，张美青救了一个女人。张美青是深圳福田华强站为数不多的外卖女骑手之一。那时候她手上有两个单，正路过天桥，眼下却看到有个穿病号服的女人从身边跑过，冲到栏杆...

抑郁症 2021-11-24 107 #抑郁自杀