我不知道我何时抑郁了,可能很久之前。在某个时间,我对世界失望的时候。
亲人也无法让我重拾生活的信心,反而一道彩虹,一声鸟叫可能让死水一般的心湖泛起淡淡涟漪。
屋顶上鸟儿的打闹,如一道短暂的光,照进我的世界。
然后再次灰暗了。
持续心情低落,我发现只有经文才能安抚我浮躁灰暗的心。
可惜又三天打鱼两天晒网,心静了,又放弃了。心浮躁了,又开始看。
我不知道这样的生活会持续多长的时间,但我知道一定是心里打结了。
有件重要的事情,想做又无法做,压抑着自己。
它是什么?
我没有找到出口。
这种看不见摸不着的病,那叫微笑抑郁。
标签: 心情持续低落是抑郁吗
文章来源:
心理健康
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