很高兴回答你的问题,我用我的亲身经历告诉你吧!
我从前是一个很坚强的人,从来不会轻易流泪,但是从怀了孕之后,就莫名的伤感,一点小事也会落泪!
一次我看电视剧,以往很平淡的电视剧,看了都不会有什么感觉,可是那一次莫名的潸然泪下。我也不知道自己是因为怀孕才这样,后来在网上查了一下怀孕的症状和表现,其中就有一条是说怀孕会比之前容易伤感,容易情绪低落,所以我才知道是因为怀孕导致的!
所以怀孕了要注意调节心情,不要让自己的情绪影响到宝宝。多 做些自己喜欢的事,自己爱好的事和让自己高兴的事,不要去纠结一些无聊的事情,让自己烦心。
我是@畅心说育儿 ,希望我的回答对你有所帮助,我喜欢分享和交流育儿经验,探讨育儿问题,如果你也喜欢,就请关注我,我们一起探讨!
标签: 孕妇抑郁
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心理健康
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