首先，从你这个问题不是选择恐惧症。“选择恐惧症，也称作选择困难症。这是一种心理病症，患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。”（来源于百度百科）
其次，你的问题的确与选择恐惧症类似，但没有那么严重。
你的问题是做完选择之后总认为没选的那个更好。原因是你并不能确定自己内心最重要的需求是什么，或者说你的选择并没有满足你内心真正所需要的。这个时候内心无法平衡，同时又害怕承担选择错误的后果，寄希望于没有选择的那个选项。
说的更通俗一点，假如你饿了三天没吃饭，随便放两样吃的在你面前，你绝不会去纠结选哪个[呲牙]。
标签： 选择恐惧症
文章来源：
心理健康
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