12月1日是国际抗艾滋病日，今天在关注艾滋病的同时也关注一群不被人知的恐艾症患者15分钟消除恐艾心理。
什么是恐艾症
第一种情况是对艾滋病的传播途径不甚了解或者即使了解了也是自律性很高，偏执或者完美主义人格特质，不敢去公众礼发店理发，公共浴室洗澡，担心医院的护士没有用一次性注射器⋯这种情况虽属恐艾但远未达到恐艾症，当然如果因为不当心发生了所谓“高危”行为，因为恐艾做一个检查，科普一下艾滋病传播的基本原理就可以打消恐艾心理，解除恐艾症15分钟消除恐艾心理。
第二种情况是最为严重最难治疗！就是发生了真正的高危行为15分钟消除恐艾心理。如不洁性行为！也可能是注射吸毒，男同等行为！这些行为本身可能导致传染艾滋病，造成严重的恐艾症。自行在网上查阅相关资料，对自己感染艾滋病“确信无疑”！反复到相关部门检测，医生告知检测结果显示阴性，依然不能放弃这种对进一步检查的执着，因为各种检测手段不同，窗口期不同等造成患者釆用各种不同的方式检测，慌慌不可终日⋯从而形成真正的恐艾症！
恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍15分钟消除恐艾心理。
表现形式
一、患者严重怀疑自己感染了艾滋病病毒，不断的到医院检测，虽然检测阴性，但依然怀疑自己患病，甚至臆想自己已经患病而没有检测出来15分钟消除恐艾心理。这种情况表现为疑病症的特点。
二、非常害怕感染艾滋病并有洁癖等强迫症表现15分钟消除恐艾心理。表现出精神抑郁、情绪变化多端、严重失眠、对周围事物淡漠、体重下降和周身不适等反应，不少患者认为自己的身体不适就是感染了艾滋病病毒，反复拨打热线电话咨询，或者反复去做艾滋病抗体检测，对阴性结果又持怀疑态度，总认为检测不准确或者现有试剂检测不出来自己的病毒。
形成原因
一、是对艾滋病预防知识缺乏了解或是一知半解的缘故，因此普及艾滋病防治基本知识是消除恐艾症的根本措施15分钟消除恐艾心理。
二、有不洁性生活史或者其它可能感染艾滋病毒的接触、如男男同性恋，吸毒等行为15分钟消除恐艾心理。 恐艾症虽与疑病证、恐惧症，强迫症有类似症状但还是要独立为一种神经症。 对于治疗建议从下面几方面考虑。
治疗方法
一、按照疑病症的治疗方法15分钟消除恐艾心理。首先在治疗师的陪同下对身体进行全面检查，特别是艾滋病毒的检测。 这样做有两方面好处。
一是让患者知道自己的身体不舒服是别的疾病的原因，或者是自己过分紧张造成的错觉15分钟消除恐艾心理。二是治疗师全面了解患者身体状况。
1、催眠治疗15分钟消除恐艾心理。挖掘早年经历，解决固着在患者身上的创伤情结。从精神分析的角度早年的＂可怕＂事件经历会压抑到潜意识，尤其是婴幼儿阶段，因为认知系统没有发育建全。这些模糊的经历无法为意识所发现。在成年后由于某种新的创伤而激发了潜意识里的情结。 2、暗示治疗。和疑病症不同的是，因为艾滋病目前无法治愈，所以这种方法很难凑效。无论利用安慰剂或其它暗示方式都无法解处患者的恐惧心理。
二、按照强迫症的治疗方法：厌恶疗法15分钟消除恐艾心理。在患者每次出现要去检测的强烈冲动时服用催吐剂。让这种想检测的强烈冲动与呕吐关联从而达到负强化的目的。在有洗手的强烈冲动时采用类似的方式来进行负强化。根据病情持续一定时间会缓解其焦虑不安和紧张恐惧的心理。
三、如果患者情绪低落达到抑郁症的标准，就同时要釆用抑郁症的治疗方法15分钟消除恐艾心理。如要了解可关注我阅读抑郁症的治疗方法。 除了上述外在治疗方法外，患者自我认知系统的改变才是根本。 接受自己，就算感染了艾滋病又如何。有那么多人感染不照样活得好好的。何况反复检测都是阴性。坦然面对疾病。读读庄子看透生死。
恐艾症与其它恐惧症一样属于心理疾病，只有通过心理治疗才能彻底根治15分钟消除恐艾心理。患者通常与强迫症患者具有类似的人格特征一一偏执、完美主义倾向。所以要彻底治愈除了脱敏、暗示等疗法最主要的是要阅读心理学方面的书籍、培养多种兴趣爱好、积极参加社会实践活动、多与人交流、广泛接触各种自然景观和自然方面的知识⋯提升自我、提高境界。
转移注意力15分钟消除恐艾心理，将自己的人生轨迹拓宽一些就不至于将情绪固着在身体的“症状”上！
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