帕金森症,7种非运动问题,学会应对方法

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提到帕金森症时,许多人想到的是它的显著症状,例如颤抖、僵直和身体运动方面的问题。但帕金森症不仅仅影响肌肉,导致身体运动方面的问题,它还通过其它一些方式影响身体。了解这些,可以帮助在日常生活中来对付这些问题。

帕金森症,7种非运动问题,学会应对方法

1. 睡眠问题

帕金森症的人往往得不到足够的睡眠。肌肉痉挛疼痛,翻身困难以及排尿次数多都会导致半夜醒来。许多帕金森氏症患者可能会有失眠、噩梦。其他疾病,如不宁腿综合征,也会影响睡眠。有时只要某些方面稍微做一些调整,就可以把睡眠难题解决好。例如:服用安眠药,或调整一下服用治疗帕金森药物的时间(当然,要咨询医生)。

2. 白天犯困没有精神

患有帕金森氏症的人可能白天犯困,没精神。许多因素会导致这种情况,例如夜间睡眠不佳,服用药物带来的影响。可以采用剂哌甲酯,适时一杯的咖啡或茶也能接解决问题。

3. 性生活困难

帕金森氏病会影响控制某些身体功能的神经系统,而自己意识不到。例如对对性的兴趣的改变(可能比平时低或高)以及性功能。遇到这种情况,及时就医,可以获得解决方法。某些帕金森氏症药物会导致欲望提高。医生可以通过改变药物剂量来控制这种副作用。

4. 膀胱问题

在帕金森病中,大脑和膀胱的协同受到影响。出现经常排尿的需要,但也会导致排尿困难。在更好地控制排尿上,医生有很多好的方法。这些包括帮助减少排尿次数的药物、纸尿裤,在排尿不受控制的情况下,自我我导尿等方法。

5. 疼痛

帕金森氏症而导致的身体无法移动的原因是疼痛,例如灼烧感或“针刺”感。随着帕金森药物效果减弱,这种不适感可能会更严重。帕金森病患者会有多种不同类型的疼痛,处理的方法也不同。要向医生描述清楚疼痛——什么样子的疼痛感觉、哪里疼、是什么情况下疼痛会加重——医生可以更好地帮助缓解。

6. 头晕

当人站起来时,神经系统的变化会导致血压下降,使人感到头晕目眩。这可能是由于帕金森疾病本身造成的,但是帕金森症的药物也会导致这种情况发生。多喝水,保持体内充足的水分,避免过热的环境可以帮助预防头昏情况的发作,当从坐姿变换到到站立姿势时动作尽可能缓慢。

7.便秘

便秘是帕金森病的常见症状——在出现颤抖和运动的问题之前就开始了。也有多方法来治疗和预防便秘,包括多喝水、每天锻炼,多吃富含纤维的食物,如全粗粮、蔬菜、水果、坚果等食物。

标签: 帕金森氏症

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