孤独的人,脑子都和别人不一样|孤独感测试

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孤独的人,大脑中的“神经图”十分特别。达特茅斯大学的一项新研究发现,孤独的人,连“脑图”都很孤独。概括地说,我们在大脑中,会对自己的认知绘制一个画面,对他人的认知也会有一个画面——如果你与那个人情感特别亲近,那么这两个画面就会比较相似。相比之下,那些感到社会脱节的人,在大脑中似乎也有一种“孤独的神经自我表征”。孤独的人,脑子都和别人不一样|孤独感测试

这是一项近日发表在《Journal of Neuroscience》上的研究。科学家们招募了50位18-47岁的大学生/社区成员,让他们写出最亲近的五个人以及刚认识的五个人的名字,然后进行大脑fMRI扫描。在扫描过程中,需要对自己和这些人的特质评分(比如是否友好)。 结果表明:大脑会将人们的形象分成三个大类:自己、朋友和有名的人;

参与者与某人的越亲近,他们的脑图画面(包括与自我概念相关的区域内侧前额叶皮层,MPFC)就越相似。

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这些大脑区域的活动模式反映出彼此之间的亲密关系:关系越紧密,这些模式彼此之间就越相似但孤独者的MPFC图像显示:他们和别人之间的神经相似性相当低。换句话说,越孤独的人在思考自己和他人时,大脑看起来就越不一样。从心理学角度来看,孤独感是由人们对于社交的期待与现实之间的差距导致的。我们渴望得到更多的理解和关心,但现实中又对亲密感恐惧和不信任。感到孤独并没有错,它只是提醒我们还存在未解决的问题、未被倾听的需求、未被理解的感受。为此,我们开发了本测试,希望能够帮助你了解目前的孤独水平和特点,并根据你的情绪状态和社交需求制定专属成长指南。「测测你的孤独水平」原价¥49.9限时体验价:¥9.9孤独的人,脑子都和别人不一样|孤独感测试

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Jones et al. Helping or Harming? The Effect of Trigger Warnings on Individuals With Trauma Histories. Clinical Psychological Science. June 1, 2020. DOI: 10.1177/2167702620921341

Loeb et al. Perceived Psychological Control in Early Adolescence Predicts Lower Levels of Adaptation into Mid‐Adulthood. Child Development (2020). DOI: 10.1111/cdev.13377

The Kaiser Family Foundation has more about sexual health and young adults. JAMA Network Open (2020). DOI: 10.1001/jamanetworkopen.2020.3833

Fernandez et al. Assessing the relationship between psychosocial stressors and psychiatric resilience among Chilean disaster survivors. The British Journal of Psychiatry (2020). DOI: 10.1192/bjp.2020.88

Self-Other Representation in the Social Brain Reflects Social Connection. JNeurosci (2020). DOI: 10.1523/JNEUROSCI.2826-19.2020

标签: 心理测试题

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