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失眠了如何是好呢?失眠是一种广泛出现在各位生活中的疾病，疾病不大，却严重影响了很多人的身体健康。那么，得了失眠，我们应该怎么对待?吃药?就医?忍着?还是...下面就来看看专家的详细介绍吧!
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强有力的科学证明，放任失眠会导致病情加重，严重影响广大群众的生活。随着社会的发展，生活节奏的加快，来自生活工作事业婚姻的压力越来越大，失眠症的发病率不断上升，给许多患者及家庭带来难言的痛苦。
失眠症：入睡困难 早醒 睡眠表浅 多梦 记忆力减退、情绪不稳、倦怠无力以及忧郁、头痛易怒等症状。老年人长期失眠易导致心神不宁、健忘、头昏心悸、急躁易怒、体质虚弱、白内障、高血压等并发症。
众所周知，采用镇静、安定、抗精神类药物治疗失眠症,虽有一定的疗效，但长期使用会对药物产生依赖性、成瘾性，又会损害脑组织、肝肾功能，还会导致精神萎靡、头脑恍惚，诱发老年痴呆症等。
常期失眠有那些危害?
①失眠导致身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。
②失眠引起：记忆力减退，头痛。
③失眠影响工作、学习和生活。
④失眠可导致植物神经紊乱。
⑤经常失眠可引起老年人痴呆症。
⑥经常失眠使人过早衰老，缩短寿命。
⑦儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。
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因病制宜，物理治疗结合中医辨证施治的原则，进行全面调理，天然生物免疫因子增强自身免疫，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。在保证健康睡眠和精神状态的基础上，逐渐减少用 ，使病人恢复良好的自我调控能力，彻底摆脱疾病的困扰愈后不反弹!重度病人七天左右病情有明显的好转，一个月内头痛、失眠、抑郁症、心理障碍等症状基本恢复正常。
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