有谁跟我一样有深海恐惧症的?每次看到深不见底颜色深的图片都瑟瑟发抖?

心理健康 恐惧症 89 0

深海恐惧症是恐惧症的一种,指在看到深海图片、海洋生物甚至深蓝黑色时就会产生恐惧。70%以上的深海恐惧症患者在看到深海图片时会出现心率增加、胸闷,呼吸不畅,一部分患者还会出现肢体震颤、抽搐和窒息感。自己或亲人在海边出现过危险,有过海上遇难的经历,甚至观看过有关海洋的恐怖电影,都会给心理留下阴影,诱发深海恐惧症。

其实也没什么可怕的,多做一些心理疏导肯定能战胜“深海恐惧症”

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