我有微笑抑郁症，特别严重那种，每天都在折磨我，求助？

心理健康 2021-10-09 58 0

所谓的“微笑抑郁症”实际上就是抑郁症，只不过是呈现出来的是微笑状，而不是难受、痛苦的表情，与所有的抑郁患者相比，不过是多了一副微笑的面具而已。不过有一点需要注意，那就是咨询师在治疗这种病症时，必须透过表现深入心理进行治疗，表面的微笑实际上是表情的心理程序代码出现了“霸格”，导致运行时的绑定出现错误。这个需要在解决心理问题的基础上，还要进行表情修正与校对。

对普通人来讲，抑郁就是抑郁没必要细化，你又不是专业的技术人员，过细的纠结只能加重病情，或者误导自己的同时就是在给自己做心理暗示，由此产生的负面作用更不可忽视。不过有一点是可以肯定的，那就是你积极寻求帮助的态度是治愈的基础，只要你努力配合，治疗解决抑郁的技术就不是问题了。

你目前需要做的就是先保持平稳的心态，面对现实接纳自己，包括心理疾病也一并接纳，千万不要做无谓的抗拒和排斥。先到正规医院进行全面系统的检查，然后再根据医生给出的建议去落实。但就常规而言，抑郁较为严重的医生都会开具药物进行治疗，同时还会建议进行心理咨询等。