青春期抑郁症的表现是什么？

心理健康 2021-10-11 80 0

青少年由于性的成熟，学习的紧张，神经系统承受的压力增大，尤其是在遇到挫折和烦恼的时候，神经系统的功能很容易失调，导致各种精神疾病，抑郁症就是较为常见的一种。青少年患抑郁症后，最明显的表现就是情绪急剧并且长时间地低落，总觉得心里有无数的烦恼。从表面上看，他们表情忧伤，说话低沉、缓慢、有气无力，会产生严重的孤独感;不愿与人交往，对任何事物都不感兴趣;心理过程和动作都产生障碍，比如看不进去书，字写不整齐，头痛，胸闷，食欲下降，严重失眠;学习能力明显下降，还会常常感到自卑，并有一种罪恶感，对生活感到失望，甚至产生轻生的念头。为了防止抑郁症的发生，青少年应以科学的态度面对性成熟，并努力把主要精力投入到学习中，以一种乐观、务实的态度面对生活。多参加文体活动，多与同学、朋友交往，避免早恋的发生。遇到挫折时不要灰心丧气，学会调整心态，一旦产生郁闷的情绪要及时排解。