轻度抑郁症表现,你是否也有轻度的抑郁症呢?快进来看看吧

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轻度抑郁症表现,你是否也有轻度的抑郁症呢?快进来看看吧

“抑郁症”——是一种心理障碍疾病,可能在很多人看来,这种病就是故作深沉“作”的,其实不然,要知道,患有抑郁症的患者,内心的那份苦痛,我们不理解,也别随意评判,因为他们的内心很脆弱,可能很被打击甚至摧毁,这样一来,病症变严重,最直接引发的结果就是“自杀”,所以抑郁症不容忽视,特别是一些轻度抑郁症患者,也许自己都不知道正身处险境。

“我始终找不到让我活下去的理由”“我对世界充满希望,可世界好像不需要我”“不管我怎么挣扎,都逃不出那个漆黑、绝望的空间”以上这些并不只是抑郁症患者的内心独白,更让人们见识到了抑郁症的危害与可怕。近年来,由于抑郁症走极端的新闻层出不穷,它不再只是遥不可及的医学名词,而是伴随在每一个人身边的安全隐患。据世界卫生组织最新调查估计,全球患有抑郁症患者可高达3亿人次,大约占全球人口的4.3%,其中我国抑郁症患者就有5400万人次,相当于1000个人里就有30个人罹患抑郁症。抑郁症发病率与致死率也持逐渐升高的趋势。但是,与逐渐壮大的患病群体相悖的是,人们对于抑郁症认知的浅显甚至是缺失。那么抑郁症具有何种症状表现呢?

情绪低落抑郁症患者最为明显的便是持续性的情绪抑郁与低落,会觉得人生没有丝毫意义,没有什么事值得开心愉快,也会在夜深人静时一个人哭泣。但也有部分患者虽然日常生活中表现得活泼开朗,也时常面带微笑,但是内心却十分痛苦与煎熬。这一类患者属于中重度抑郁,自杀风险较高。思维改变抑郁症可以让一个人外向开朗的人看起来如同丧失灵魂一般,就思维方面来看,抑郁症的患者会发觉自己记忆力下降,同时对于平常喜欢的事物与活动也会变得毫无乐趣。另外,患者还会对自己缺乏信心,时常贬低自己,认为任何人都不爱自己,不需要自己。甚至做什么事情都索然无味,甚至日常简单的生活也会变得尤为困难。躯体症状躯体症状主要表现为失眠多梦、食欲不振、便秘、性欲减退、月经不调、闭经、功能性疼痛等。躯体不适可涉及到器官脏器,如干呕、心悸、胸闷、体虚等。自主神经功能紊乱的症状也较为常见。另外躯体症状中的睡眠障碍也会不断加重,通常表现为早醒,一般比正常时候早醒两到三小时,醒后无法进入睡眠。自杀想法抑郁症最为严重的后果便是自杀,在抑郁症中晚期,很多患者会出现自杀轻生的想法或者是行为。患者觉得没有活下去的理由和意义,觉得死是最大的解脱。更有极端患者会在杀害别人之后再进行自杀,这种严重危害社会的行为会酿成惨烈与严重的后果。因此这类患者应当密切警惕,积极给予干预治疗。

抑郁症的危害不容小觑,很多明星都是因为抑郁症而失去生命,因此我们应当尤为的注重与积极的预防

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