产后抑郁症是很常见也非常痛苦的一种产后心理疾病。
建议您首先要给孩子断奶,因为有研究表明此时产妇的乳汁对婴儿的生长发育不利。
然后必须要去当地的精神心理专科机构或三甲医院的心理科就诊。
如果是轻度,门诊药物治疗即可;如果是中重度,则建议您住院治疗。
值得欣慰的是:尽管产后抑郁症患者非常痛苦,且常常伴有自杀的想法甚至行为,但其预后还是非常好的。
这里需要注意的是:
1.首先不要自责,因为患病不是你的错,更不要因为没有给孩子母乳喂养而自责;
2.取得家人尤其是丈夫的理解和支持,他们对你的关心和关爱会构成强大的心理支持系统,帮助你度过难关;
3.治疗除药物治疗外,一定要找专家寻求心理治疗,可以缩短病程,并起到标本兼治之功效;
4.一定要和医生密切配合,挺住挺住再挺住,不要做傻事,只要诊断明确,治疗时间够,就一定可以治愈!
谢邀。
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文章来源:
心理健康
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