每个人的过去多多少少都会留下一些永不磨灭的记忆,儿时的、学习上的、工作上的或者感情上,又或是一些不幸的遭遇………这些事都会印在各自脑海深处。当这些事会造成留在你心理上的阴影时,你要努力尝试着忘记它,或许时间可以抚平这个阴影吧。同时你自己要开朗些,不要老是想着这件事,多结交对你有益的朋友,每天要开开心心的,无论发生什么事,笑一笑,没什么大不了的
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心理健康
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