两会期间，有两条关于产妇的建议引起了大家的关注：
1.人大代表方燕提出建议将产后抑郁诊疗费纳入生育险；
2.苏州大学校长熊思东建议将丈夫的陪产假延长至38天，以保证对产妇的陪伴。
随着二胎政策的放开、生活节奏的加快，社会存在生活压力大、高龄产妇比例增加、产妇产后抑郁症发病率逐年上升的现象。两会中听到有关产后抑郁的声音体现了社会对女性身心健康的关注，其实，产后抑郁离我们也并不遥远，据统计，产后抑郁发病率高达10%以上，也就是每十个人中就有一个产后抑郁患者，而存在抑郁情绪的产妇更是超过了50%。那么如何从容处理产后可能会遇到的这种情况呢？让我们一起来了解一下产后抑郁。
什么是产后抑郁产后抑郁（postpartum depression）：指女性在生产后出现明显的抑郁症状，如情绪低落、兴趣减退、食欲下降、困倦、易流泪等。多数可自行恢复，严重者也可持续1～2年。
产后抑郁严重影响女性身心健康与家庭和谐，会导致情绪崩溃甚至自杀等后果。
为什么会产后抑郁？很多女性不知道为什么自己会突然变成这样，丈夫也感到很莫名其妙。那么，是什么造成了产后抑郁？产后抑郁有多方面原因，可分为以下几点：
1、生物因素
研究发现，产后抑郁与遗传有关，而妊娠带来体内激素水平变化也容易导致抑郁产生。此外，疼痛、感染、发热等躯体原因也会给产妇带来极大不适。
2、心理因素
心理方面的因素包括整个生产过程中，器械与手术对产妇刺激；女性自身人格特征；睡眠不足；产后心理无法调整与适应等。
3、社会因素
社会支持对于产后的女性十分重要，医护人员、丈夫、父母、朋友等多方面的支持是避免产后抑郁的重要条件。
如何预防产后抑郁多数女性本身是易感的，产后更加敏感，而丈夫则面临工作的压力、初为人父的迷茫，这些原因使得妻子常常感到不被重视、不被理解。可能很小一件事便会引起妻子情绪的崩溃，丈夫也会感到丈二的和尚摸不着头脑。为了避免产后抑郁，防止其对妻子身心健康与家庭和谐产生影响，夫妻间可商量着从这几点入手。
1.深度理解。生儿育女对每个家庭都是大事，而作为怀胎十月，上下手术台的女性更是付出了很多难以想象艰辛，特殊时期应做到深度理解，而不是固执的认为这些反应是妻子“作”、“矫情”、“过度夸张”。
2.细心陪伴。孩子的诞生会吸引家人的关注，这时一定不能忘了还在哺乳期的妻子。夫妻间要增强互动与沟通，比平时更多的细心与耐心，有意保持双方积极轻松的心态，会缓解妻子的不适。
3.及时发现。情绪是弥漫性的，要对产后抑郁有一定的了解，在苗头产生时及时干预，避免让症状继续发展。
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