对别人的好总想躲避,有恋爱恐惧怎么办?

心理健康 66 0

恋爱恐惧,心理学有一个学派叫格式塔,这个学派认为你现在的自己和人际互动的模式跟你过去的未完成事件有关系。恋爱的恐惧,也许源于你早期对异性的恐惧,比如你过去的经历中有不安全感,受到过异性的伤害而造成了恐惧,这个恐惧在当时被压抑、被合理化,总之未被你表达宣泄,而当你长大后走进异性,开始恋爱的时候,这种恐惧的感觉又被激活了........这种恐惧如果严重的影响了你的生活,建议寻求心理咨询师的帮助,可以通过认知行为治疗的脱敏训练或是格式塔技术而得以解决..........祝福你2019走出恋爱恐惧的阴影,拥抱自己的幸福!

标签: 爱情恐惧症

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