有些人害怕面对陌生人，甚至讨厌憎恨正常的社交活动，他们不光容易害羞怕生，而是对自己以外的世界充满着不信任、不安全等偏见。这种因为对正常的社交活动和陌生群体的不适应而产生不良的情绪反应的，我们称之为社交恐惧症。说它是“症”，其实与心理疾病不能完全等同起来，大部分情况下只是具有社交恐惧症倾向。如果妨碍到正常的生活、工作和学习的，当事人感到深切的痛苦，需要尽早到专业的心理医疗机构寻求治疗帮助。尽早到专业的心理医疗机构寻求治疗帮助。
社交恐惧症的一大特点是强迫性恐惧情绪，就是当事人会凭空想象出一个恐怖的形象自己吓唬自己。社交恐惧症只能是后天形成的条件反应，是经过强化学习得来的。分为两种情况：一是直接经历导致的；二是间接经验导致的。间接经验就是听到看到周围较亲密的人在社交中遭遇到重大的挫折，陷入痛苦和窘迫，自己感同身受并且产生害怕、恐惧、焦虑等超前反应。这两种在社交情境中的不良情绪的泛化，而最终生成社交恐惧症。
现代都市中的人们面临的压力越来越大，社交恐惧症已经成为继抑郁症和物质依赖之后排名第三的心理疾病，大有后来者居上的趋势。治疗社交恐惧症可分为心理治疗和药物治疗。病情较轻微的人只需要经常接受心理治疗；如果症状明显病情较为严重，还应该在心理治疗的同时，遵照医嘱按时服用药物。
标签： 社交恐惧症
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
