喝奶茶心慌多久可以缓解需要根据具体情况进行决定。
喝奶茶心慌一般很快就能缓解的，大约两三个小时就能够缓解。喝奶茶心慌，有可能是奶茶中，有些对心脏有兴奋性的物质导致的，比如咖啡因等，因为这种物质含量是极少的，所以对心脏的影响并不是很大。出现以后身体很快就能适应，并且把这些物质代谢掉，所以很快就能缓解。和个人的体质还有喝奶茶的多少都有很大的关系，如果喝得比较少，有可能很快就能缓解，如果喝得比较多，可能存在的时间就比较长。如果正常人喝了奶茶后感到心慌，建议立即停止饮用，充分休息，安静地躺下。如果休息后症状仍未缓解，则需要密切监测心率。如果出现心动过速，需要在医生的指导下口服β受体阻滞剂来缓解症状。如果因喝太多奶茶而摄入茶碱过多，需要及时去医院，服用适当的药物可以有效缓解心悸和心悸的症状。饮用奶茶后，人体出现心悸、心悸等症状。通常，茶碱会引起交感神经兴奋，交感神经兴奋使神经递质作用于肾上腺，并分泌多种血管活性物质，包括肾上腺素、去甲肾上腺素和多巴胺，导致心率加快，血压升高。正常人喝奶茶一般不会引起恐慌，喝太多奶茶，因为奶茶中含有大量的糖，人体为了代谢这些糖也会引起心动过速和恐慌。
在日常生活中患者应该多喝水，同时建议要戒烟戒酒，避免熬夜、喝浓茶等不良的生活习惯。适当的锻炼，增强免疫力，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
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文章来源：
心理健康
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