我初中时候因为妈妈过世,心里接受不了,也得过抑郁,看过医生,是位老中医,我是晚上焦虑不易入睡,现在想想真是后怕,老是控制不住的胡思乱想,想要自杀,医生跟我爸说的是建议先休学一年,然后找到老师沟通,感觉那时候的老师跟现在真的不一样,老师们非常负责任,班主任跟任课老师商量后建议我还是要去学校,感觉累了就让我随时趴桌子上休息,成绩跟不跟的上另说,大不了复读一年,怕我在家更要憋坏,跟同学们在一起的话,会使我开朗一点,能暂时忘记不愉快的事,但学习压力是一点都不给我的,真的非常感谢老师们,感谢同学们陪我一起度过那时的低潮人生,现在的我非常健康快乐!最重要一点我没有吃西药就吃了中药内调,还是跟周围环境有很大关系。
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心理健康
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